kreatyna w cyklu

zRÓB pRZERWE LUB PRZEDŁUŻ CYKL DO 8 TYGODNI A PO CYKLU ZROB DŁUGA PRZERWE W KONCU PO KREATYNIE NIE MA EFEKTOW TYPOWO MASOWYCH ANI SILOWYCH ZŁUDA BO NA POCZATKU MASA I SILA SZYBKO IDZE A JESLI KTOS DO TEGO BIERZE KREATYNE JEJ ZAWDZIECZA TE EFEKTKY, KREATYNA TAK NIE DZIALA ORPOCZ TEGO ZE JEST MALA RETENCJA WODY TO MASA MIESNIOWA SIE NIE ZWIEKSZY OD [...]

jerczu tutaj nie chodzi ze wysra watrobe ,tylko o to ze w dace do 3 tab max osiagnie na 1 cyklu to samoi co w dawce do 4 tab na max,receptory ma chlonne bo nie bral niczego ,i malom dawkom zrobi tyle co wielkom. a pozatym to uwarzam ze kreatyna i weglowodany mase zrobiom mu podobnom. Aptekarz Moderator dz.Doping

[...] i zaraz po treningu 5g. Bailko mozesz brac miedzy posilkami na n noc dawki i ilosc jest zalezna od twojej diety. Co do Thermal Pro to niezalecane jest laczenie go z kreatyna gdyz mija sie to z celem mozesz go wziasc zaraz po cyklu w celu zbicia tluszczyku ktory mozesz zlapac na cyklu. Do kreatyny mozesz dozucic glukoze i tak w ilosciach [...]

moje normalne cisnienie:130/80 cisnienie podczas cyklu no/kreatyna:160/100 cisnienie wczoraj mierzone 3 godziny po treningu 165/105 a jestem na cyklu XP+no-s i raczej nie jestem jedyny,moi znajomi maja podobnie. Zmieniony przez - salix w dniu 2007-01-18 17:46:08

do tematu duzo nie wniose bo na cyklu nigdy nie pilem, a to dlatego ze slyszalem ze kreatyna + alko = watroba KO, nie wiem ile w tym prawdy... za to chcialem skomentowac dwie wypowiedzi 1. "Jesli chodzi o goude to jest samobójstwo." Az taki grozny ten ser? 2. "brak alkoholu brak sexu...:( " dziekuje za uwage...

co biore ? podstawy bialko,wegle,bcaa,spalacze,kreatyna,zma itp nie da sie zbytnio nic innego wymyslic z odzywek/suplementow . Jedyny srodek ktory daje jakies widoczne efekty i w miare szybko to dla mnie kreatyna i trzeba sie z tym pogodzic :)reszta srodkow przy kreatynie blado wypada.No i wiadomo dieta zalezna od celu cyklu .

trochę krótkie te przerwy w pierwszym cyklu powieliłeś dwie kreatyny - z jednej zrezygnuj drugi cykl to praktycznie to samo mono + jabłko, z tym że lepiej spisałeś się w dawkowaniu przy Twoim celu najważniejsza będzie dieta - kreatyna tylko jako pomocnik

[...] lacznie z substancjami zdrowotnymi takimi jak owoce, warzywa, ziola itp -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1wszy cykl sam oxandrolon z kreatyna(ok poltorej miesiaca) 2gi cykl: prolongatum+mieczysław(2 miesiace, testosteron troche dluzej) 8. TRENING: obecnie FBW 9. CEL CYKLU: hiperplazja miesiniowa, czyli [...]

ja na tym cyklu nie oparłem generalnie łykałem att na cyklu z kreatyną wtedy strasznie dużo pracowałem fizycznie, więc potrzebowałem czegoś takiego wcześniej świetnie spisał się Test a Boost (ale już po drugim zakupie TABa z Premium , położyłem na nim lachę) att - po 2 tyg. zeszła ładnie woda podskórna, skóra napięła się twardość mięśni lepsza [...]

[...] bedzie zbedne clomid- 10 dni po ostatnim strzale prolo przez 2 dni po 100mg, reszta po 50 na noc az zjesz 2 listki( 20/24 tabl) dobrze by bylo w ostatnim tyg cyklu wjechac z kreatyna przez jakies 6 tyg, a do odbloku booser tescia np novedex xt Zmieniony przez - krzyysiek w dniu 2010-03-29 16:52:17 Zmieniony przez - krzyysiek w dniu 2010-03-29 [...]

ryboze osobiście b. chwalę- daje sie wyraźnie odczuc lepsze dzialanie kreatyny- możesz ja zaczać brać od 3 tygodnia cyklu bo wtedy zaczyna sie odczuwac pewne nasycenie komórek kreatyną- a ryboza je potęguje, jak i wpływa na jej wykorzystane w bardziej bezposredni sposob- więc myslę, że warto- szczególnie gdy cykl masz tak rozplanowany by uzyskac [...]

jak zaczynałem pamiętam ze 60 kg niemogłem wycisnąc niemiałem zadnych diet, sumplementy czasm 2x kreatyna własnie jestem po cyklu kreatynowym i finałem właśnie jest ten rekord na klatke 130kg. aktualnie jestem 2 tyg na diecie na spalanie, w czerwcu wkleje nowe foty! pleców niepokarze bo niemam juz dostępu do aparatu cyfrowego, ale jak ktoś chce [...]

[...] ankieta. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) : brak Wiek : 35 Waga : 130 Wzrost : 194 Cel cyklu : siła przyrost stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna aminokwasy HMB Uprawiane inne sporty : nie stosowane wcześniej spalacze : hmb suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : kreatyna amino ilość dni wolnych od [...]

Kreatyna ma pomoc i zpotegowac nasze starania podczas cyklu treningowego a wszystko to co zostanie po cyklu i tak jest w najwiekszym stopniu wypracowane przez diete i trening. pozdrawiam

Witam ponownie, dietę mam już ułożoną, mam kilka pytań odnośnie ćwiczeń i odżywek -od jakiego cyklu mam zaczynać? chcę trochę zgubić tłuszczu i wyrzeźbić mięśnie oraz zdobyc trochę siły narazie ćwiczę na takim planie-na rzeźbę i efekty już jakieś są: Poniedziałek Klatka: 1. Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej lub płaskiej 4 x 10 2. Rozpiętki [...]

Wyczytalem, ze kreatyna powoduje gromadzenie wody w miesniach (chodzi mi glownie o mase). Czy po zakonczeniu cyklu calosc powraca do stanu sprzed cyklu (masa jest tracona) czy sa jakies zyski na objetosci miesni? Plusik

[...] - podkreślam, że będzie to moje 'pierwsze spotkanie' z suplami. a może pomyslałes o tym że kazdy jest inny? 2) Po przytyciu - 2tydzień (Stack kreatynowy lub zwykla, dobra kreatyna, ewentualnie cm3 1250 - 12kapsułek dziennie). A nie lepiek zwykład odbra dieta? Tak widziałbym 2tygodnie. Problem może tkwić w tym, że w środku cyklu spożywałbym [...]

jestem na obozie i jestem na cyklu mono Na cyklu to można być bijąc "coś mocniejszego" }:-( Kreatyna to tylko suplement diety i możesz ją brać cały czas 5gr dziennie. Przerwa Ci nie zaszkodzi ani wydatnie nie wpłynie na wyniki. Na mnie przykładowo w ogóle nie działa %-) Zmieniony przez - dawid.p w dniu 2013-07-30 00:20:50

jestem na obozie i jestem na cyklu mono Na cyklu to można być bijąc "coś mocniejszego" }:-( Kreatyna to tylko suplement diety i możesz ją brać cały czas 5gr dziennie. Przerwa Ci nie zaszkodzi ani wydatnie nie wpłynie na wyniki. Na mnie przykładowo w ogóle nie działa %-) Zmieniony przez - dawid.p w dniu 2013-07-30 00:20:50 Cykl moze być na [...]

Witam . Wybacz ze odpowiadam tak pozno od załozebnia tego oto tematu .Sądze jednak, ze ta kreatyna jest nieopłacalna. Jestem po cyklu tej kreatynki i stwierdzam ze efekty sa ch*jowe. Podczas cyklu zostalem prawie wyje*any z domu przez cisnace mnie przez 24/h gazy ;x .Nawet na uczelni wszyscy krzywona mnie patrzyli. Drugim minusem jest to ze doszło [...]